身體的內在訊息

這是個陌生的身體，一個我相識三十幾年的陌生身體。這麼個大熱天，吹電扇會冷，不吹身體又黏又熱，我不知它怎麼了，十天前開始發燒，第一位醫生說「流感症狀不完全」，我感覺到喉嚨灼燒，醫生說沒什麼異狀。第二位醫生拉長我的舌頭，說聲帶腫脹要禁語三天，那時候已經沒有聲音了，我用自創手語和廢紙鉛筆與家人聚餐，還參加了同學會。

然後是不斷加劇的咳嗽，不斷加劇，到沒有歇止以致完全無法睡覺，每一陣狂咳都幾乎把我擊倒，我喘著氣蜷著身體，又一陣狂咳到廁所乾嘔，接著流鼻血，黑暗中看不清楚但已經聞到血腥，隔天看著床單上的血漬，吃力地拖著清洗，還要料理三餐照顧自己吃藥。

這已經是第十天了，在捷運裡咳到乘客換車廂，即使已經戴了口罩，我便這麼來到第三位醫生面前，「你不能讓自己這樣咳，你要忍耐，用各種方法止住它。」這是個新觀念，愈咳愈咳，而第二位醫生輕鬆地說，喉嚨癢想咳嗽，咳咳就好了，持續開同樣的藥。第三位醫生想要保護我的聲帶，開了最新的藥物，三帖過後咳嗽漸緩，可以睡覺作夢，我開始有活過來的感覺。

活過來的感覺真好。

《創造生命的奇蹟》列表分述不同病症的可能原因以及思考轉換（天鏡文化出版），在喉嚨相關條裡，包括支氣管炎和扁桃腺問題，關係著「無法表達自己、創造力受到壓抑」；在鼻出血一條，則關係著「覺得不被認同」；流感關係「對負面想法有所反應」。的確，當我向世界投擲聲音而無法得到回音，一再、再三，我的面貌變得模糊，我的發聲逐漸微弱，就是這個時候，恐懼整個地把我吃掉，我被吃進了找不到定位的昏寐狀態。

有一種狀態是：茫然不知所蹤，這叫迷路。
另一種狀態是：苦於無路可去，這叫坐困。

坐困還有一難是，你不知道路是給自己截斷了，還是真的沒路了；你不知道這是上天的意旨，還是停滯不前，你只能更安靜，更開放，一如《創造生命的奇蹟》裡所提出的思考轉換：

　　我自由而喜悅地表達自己。
　　我可以超越團體的信念和規條。
　　我擁有清明和和諧。

這在1984年由Louise Hay寫的You can Heal Your Life，提出了和《祕密》相同的法則：宇宙的力量會完全支持我們所選擇的想法和信念。Hay相信，是我們選擇的自己的父母，父母反映出我們今生要努力的方向（頁13-15），而我們唯一要面對的是自己的想法，身體只是想法的展現。

很難相信Hay歷經性侵害、凌虐和未婚媽媽，是罹癌讓她開始面對及療癒這些經驗，並且傳遞這樣的訊息給所有需要的人：

　　我所必須知道的一切，都會顯現在我面前。
　　我所需要的一切，都會來到我的身邊。
　　在我的生命世界中，一切都是美好的。

給只是反映想法的身體，謝謝你所承受的，以及給予的。讓我們一起展現生命的可能，我們不邁向完美和成就，我們只體驗完整和慈悲。