開著夜燈洗澡

這個城市太亮，網路太鬧，視覺和聽覺都太飽滿，連抱怨都過多得被傾吐，以至於視而不見，聽若未聞，感受不到天色有無中，因為心思徘徊在舉目之間，踏進家門恍若剛離開暴風雨，是被塵世溼透的身軀，如果可以，請你開一盞夜燈，為自己洗澡。

先讓燈暖著，慢慢暖著燈窩裡的精油，玫瑰香纏著等你進浴室，坐下來，視覺已經退去，用觸覺和你的身體對話，它經歷了一天，也許比你知道的承受更多，你逐漸感受它和昨天的不一樣，它在告訴你些什麼，你就在這樣的時間裡，專心地和它在一起，身心合一，因而你能夠在回應照顧它的過程，逐漸放鬆而感到清明。

不要「啪」地回到燈火通明裡，就著黑夜披上睡衣，躡腳走到陽台，如果你夠安靜，你幾乎可以聽到小雪嘶嘶地下，像夜晚蠶寶寶吃桑葉的聲音，只有孩子才聽得到，那是天地豢養的聲音，再為自己開一盞夜燈，視覺仍舊退去，為你的身體擦上一層夜眠，浸入你的最深最深，最深最深。

小雪，夜安。